Формирование уверенности в себе — это важный аспект личностного роста.
Сегодня педагог-психолог ГБУ РБ РЦППМСП Биккузина Елена Борисовна расскажет про несколько техник, которые могут помочь вам развить и укрепить этот внутренний ресурс.
Регулярная практика этих техник поможет вам постепенно развить уверенность в себе как внутренний ресурс, который будет поддерживать вас в различных жизненных ситуациях.