Правильная организация общего и речевого режима ребёнка дома — важнейшее условие преодоления заикания.
Режим дня. Особое внимание следует обратить на режим сна – не меньше 8-9 часов. С целью углубления ночного сна использовать теплые водные процедуры (теплый душ, релаксирующие ванны – хвойные, валерьяновые и т.д.), расслабляющий массаж. Перед сном при заикании исключить активные занятия; не рекомендуется смотреть телевизор и играть в различные компьютерные игры.
Режим питания. При заикании из рациона нужно исключить шоколад, крепкий чай и кофе. Читать далее